Psicoterapia corporal es un encuentro para revisar la carga emocional en tu cuerpo físico. Exploración psicocorporal donde aprenderás a escuchar tu cuerpo desde su organicidad.
Es un espacio de conexión contigo donde gozarás y liberararás tensiones desarrollando una mayor conciencia de ti misma.
A través de diferentes prácticas como la danza, la respiración y la meditación, podrás adentrarte en tus emociones y sensaciones físicas, permitiendo que el cuerpo se exprese libremente. Te acompaño a descubrir el poder de la conexión cuerpo-mente.
¿Qué vas a vivir?
– Un espacio de autocuidado y apoyo
– Dar voz y movimiento a tus emociones
– Escucha corporal
– Detectar tu patrón vincular y de movimiento
– Jugar con tu expresión corporal
– Conexión cuerpo-mente
– Comunicación coherente
– Familiarizarte con tu cuerpo y tu ser
– Liberación y desbloqueo corporal
– Dar rienda suelta a tu creatividad
Impartido por Maria Yndurain
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